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最不疲勞的國家是荷蘭,以10分為滿分,其疲勞得分僅2.01。而新加坡的得分是7.20,成為全球最疲勞國家。

當您問同事週末過得怎樣,或者問他們有沒有做過什麼有趣的事,他們是否經常回答:「哦,我只是睡覺和無所事事」?

這也許是疲勞的顯著跡象之一。

Sleepseeker的一項新研究顯示,新加坡、墨西哥和巴西是全球最疲勞的三個國家,日本、美國和中國也是以人口疲勞見稱的頭10個國家之一。完整列表(全球最疲勞的15個國家)請見下文。

最不疲勞的國家是荷蘭,以10分為滿分,其疲勞得分僅2.01。而新加坡的得分是7.20,成為全球最疲勞國家

這項研究按不同國家的人口疲勞程度計分,當中基於四個因素:每個國家的睡眠時間(資料來自Statista)、屏幕使用時間(資料來自BusinessFibre.co.uk)、每個國家的每年平均工作時數(資料來自維基百科)、以及搜尋睡眠相關詞語的人口比例(資料來自Google Keyword Planner和每個國家的Google用戶數量)。

本次分析共研究16個國家。


該研究亦發現,每年工時最長的頭3個國家是墨西哥、新加坡和中國,只有這3個國家的每年平均工作時間超過2,000小時

以下是每年工時最長的國家完整列表:

sleepseeker most hours per year 


延伸閱讀:人力資源指南:如何衡量精神健康


這項研究亦總結每天花最多時間在互聯網上的國家,其中巴西、墨西哥和新加坡分別佔據前3名。

以下是花最多時間在互聯網上的國家完整列表:

sleepseeker most time on internet


所有圖片來源/Sleepseeker